Beweging bij het Mamacafé

 

Volgende week woensdag is het weer zover, het Mamacafé is weer open! Deze keer komt Anne Eschauzier van Mama’s Tijd ons wat vertellen over beweging tijdens en na de zwangerschap. Sporten is voor ieder mens belangrijk, maar niet altijd makkelijk. Anne helpt tijdens en na de zwangerschap op een zo gezond mogelijke manier te bewegen. Vanaf nu zit Anne weer in Leerdam en zijn er ook sportactiviteiten voor mama’s die al wat langer geleden bevallen zijn, want ook met kinderen is het soms lastig tijd te vinden om goed voor jezelf te zorgen. Komen jullie ook langs voor meer informatie en tips? Uiteraard zorgen wij weer voor koffie en thee!